Keten tohumu yağı almak için nasıl: tedavinin seyri hakkında

2 Nisan 2012

 keten tohumu yağı nasıl
 Keten tohumu yağı, ancak çok önemli bir talimat üreticisine göre doğru almak, bir ilaç değildir. Ancak bu şekilde en iyi etkiyi elde edebilirsiniz - metabolizma üzerine olumlu etkileri Geliştirir metabolizma ve Diyet yapmadan kilo  Geliştirir metabolizma ve Diyet yapmadan kilo
 .

 Keten tohumu yağı almak için nasıl: tedavinin seyri hakkında

Keten tohumu yağı ve insan vücudu üzerinde etkisi

Keten tohumu yağı bir kuruyan bitkisel yağdır. Kurutma yağlar linoleik asidi gliseridleri bol miktarda içerir. Bu hoş bir kokusu ve tadı vardır ve yeri doldurulmaz de dahil olmak üzere çok-doymamış yağlı asitler (PUFAlar), büyük miktarda içerir. Keten tohumu yağı% 98 oranında vücut tarafından emilir. Enerji alımı% 1-2, veya günde linoleik asit 3-6 gram çoklu doymamış yağ asitlerinin günlük insan ihtiyacı.

PUFA'nın etkisiyle metabolizma her türlü geliştirir Metabolizma: tüm canlıların yaşam temeli  Metabolizma: tüm canlıların yaşam temeli
 Özellikle aktif etkisi onlar yağ metabolizması var. Ateroskleroz - Bu özellik çağımızın ana "şer" gıda için besin takviyesi olarak bezir yağı kullanmanızı sağlar. İyi bilindiği gibi, kan damarlarının duvarlarında ateroskleroz, kan dolaşımına müdahale aterosklerotik plakların yatırılır.

Gibi üzerine, koroner kalp hastalığı, serebral ateroskleroz, arteryel tıkanma hastalığı ve kronik hastalıklara yakalanma ateroskleroz arka plana karşı. Bu nedenle, ateroskleroz, tüm uzmanlık doktorların dikkatini konusudur.

Keten tohumu yağı, ateroskleroz belirtileri, kan dolaşımının iyileştirilmesi azaltmak vücut ağırlığını azaltmak, sindirim sistemi ve tiroid bezi geliştirmeye yardımcı olur Tiroid bezi - senin hormonların sorumludur  Tiroid bezi - senin hormonların sorumludur
 .

 Keten tohumu yağı almak için nasıl: tedavinin seyri hakkında

Nasıl çeşitli hastalıklarda keten tohumu yağı almak

Keten tohumu yağı 12 yıldır yetişkinler ve çocuklar için ağızdan alınan tavsiye edilir.

Gelen ateroskleroz, koroner kalp hastalığı, serebral arteryoskleroz, oklüzif hastalık keten tohumu yağı Keten tohumu yağı - güzel bir çiçek iyileştirici özellikleri  Keten tohumu yağı - güzel bir çiçek iyileştirici özellikleri
   Bu, "zararlı" kolesterol içeren ayrışma ve organizmadan çıkarılmasını ve lipidler, hızlandırır. Böyle bir durumda, iki kez bir çorba kaşığı yemek ile bir gün götürün. Bu tahıl salata, vinaigrettes ve tat bazı ana yemekler için keten yağı eklemek için yararlıdır. Bu doymamış yağ asitlerinin günlük ihtiyacı sağlar. Önleme itibaren tedavi amacıyla, ay boyunca keten tohumu yağı dersleri almaya - iki ya da üç ay içinde.

Keten tohumu yağı kapsülleri yemeklerle birlikte günde iki kez üç kapsül almak. Bu form BUD 14 yıldır yetişkinler ve çocuklar için tavsiye edilir. Tedavi süresi - Bir ya da iki ay, bir yılda iki kez tekrar edilebilir.

Tedavi ve profilaksi aynı ders diyabet de yapılabilir - bu durumda keten tohumu yağı, karbonhidrat ve yağ metabolizmasını geri temizlemek ve kan damarı duvarlarının güçlendirilmesi.

Yağ metabolizması bozukluklarında keten tohumu yağı aldıktan gösterdi. Obezite, bu bedenden yağ metabolizması ve yağ atılımı hızlanır. Düzenli, italik ile, keten tohumu yağı anlamlı aşırı diyetler başvurmadan ağırlığını azaltabilir kullanın.

Sindirim sistemi keten tohumu yağı durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. O da çok önemli bir ders çoklu doz - sadece bu organların çalışma göze çarpan bir gelişme olacak. Metabolik süreçlerin düzenlenmesi için çok-doymamış yağlı asitlerin ihtiyacı olan mide bağırsak ve karaciğer Bütün organlar.

Böyle bir "besleme" ve tüm organları ve vücut sistemlerini etkileyen tiroid bezi, ihtiyacı yok daha az. Azaltılabilir veya arttırılabilir tiroid fonksiyon ciddi bir bütün olarak organizmanın durumunu etkileyebilir. Kabul bezir yağı iç salgı bu organın eylemi normalleştirir.

Cinsel kürenin Durumu keten tohumu yağı faaliyet alanında da - PUFAların yardımıyla, onların metabolik süreçlerde genital ve uluchayut besleyen kan damarlarını güçlendirir.

Keten tohumu yağı tüketimi ile bağışıklık PUFA azaltarak, metabolik süreçler içine dokunur ve hücresel ve humoral bağışıklık restorasyonuna katkıda bulunur. Bu keten tohumu yağı alımı bir kerelik bir işlem değildi için çok önemli ve düzenli talimatlarına uygun olarak gerçekleştirilir.

Büyük önemi birçok cilt hastalıklarının tedavisi için keten tohumu yağı edilir. Bu sedef hastalığı, alerjik deri hastalıkları alınması tavsiye edilir, bazı otoimmün cilt hastalıkları (örneğin, sistemik lupus eritematozus), vb.

Kozmetoloji keten tohumu yağı krem ​​ve merhem şeklinde, hem içten hem dıştan kullanılır - saç ve tırnakların - cilt ve uzantıları durumunu iyileştirir.

Keten tohumu yağı doğru kullanılması için mükemmel bir doğal bir üründür.

Galina Romanenko


Makale Etiketler:
  • bezir yağı

Saçlar için Bira mayası - gerçek bir defans

21 Mart 2012

 Saçlar için Bira mayası
 Güzel, ipeksi saçlar - Bir kadın için gerçek bir gurur. Onlar, ruh geliştirmek benlik saygılarını artırmak ve hatta genel durumunu ve sağlığını etkilemektedir. Ancak, stres, hava kirliliği ve su büyük miktarda yanı sıra kötü beslenme olumsuz saçın durumunu etkiler. Tabii ki, her kadının durumu düzeltmek istiyor. Bira mayası saç protein, yağ, vitamin ve minerallerin doygunluk için etkili araçlardır.

 Saçlar için Bira mayası - gerçek bir defans

Ne kuruluk, kırılganlık ve kötü saç büyümesine neden

Saç folikülü bir folikül, ya da o kafa derisi ve bu nekrotik bir parçası yüzeyine gider. Onların yapının temeli, özellikle keratin, proteinler ve devlet kararlı vitaminler, eser elementler ve şişman. Yorum "yapı malzemesi" deri birikir ve saç meydana getirildiği yerlerde, burada protein ve kükürt eksikliği gücünü kaybeder ve yağlı bir uygun miktarda yokluğunda kurudur. Mineraller olmadan saç yaygın tür cansız hale gelir.

Bir diğer önemli faktör cilt durumdur. Kan akımında azalma ve vitamin ve mineraller gelirlerinde bir azalma dolayısıyla oksidatif reaksiyonlar, kirlilik birikimi ve keratin azaltılmış düzeylerini azaltarak, oksijen açlık ve hormonal dengesizlik yol açar. Bu ampul elastikiyetini kaybeder ve saç dökülmesini başlar. Azaltılmış kırılganlık görünümü ve uyarılmış büyüme geliştirir - bira mayası kullanılırken Ancak, onların durum önemli ölçüde değişir.

 Saçlar için Bira mayası - gerçek bir defans

Bira mayası - mineral tuzlar ve vitaminler alınmasından bir regülatör

Bu saç durumu için çok önemli olan amino asitlere diyet, proteinlerin bozunmasıyla bir süreçtir. Onlar saç yapısını belirleyen ve kolajen ve keratin gerekli üretimini teşvik protein bileşiklerinin yeni tür biyokimyasal işlemler sırasında sentezlenir.

Sindirim sisteminin optimum performans da saç için mineral madde asimilasyon yüzdesine bağlıdır. Vücudun saflaştırma normal çalışma sırasında bağırsak, karaciğer, mide, değeri kirlenmiş gövdenin karşılık gelen şekil iki ya da daha çok kat daha yüksek olabilir zaman.

Sindirim sistemi ve sentez işleminin durumu, esas olarak, bira mayası içinde B3 vitamini, B6, B9 ve E yüksek bir içeriği belirlenir. Bu maddeler toksinler, büyük ölçüde sesini ve bağırsak kan akımı ve biyokimyasal reaksiyonların oranını artırmak ortadan kaldırır.

Bira mayası nedeniyle D vitamini Demir varlığı, kalsiyum, magnezyum, fosfor, çinko sülfür, yüksek muhtevasına sahip olan ve aynı zamanda gelirler bir artış sağlar gıda birikir ve maksimum protein bira mayası ile birlikte emilen. Yukarıdaki eser elementler - kafa derisi normal var olamaz ve anında kendi özelliklerini kaybetmeye onsuz temel maddelerdir.

 Saçlar için Bira mayası - gerçek bir defans

B vitaminleri çok yararlı bira mayası vardır

Yaşlanma sürecinde, stres ve kimyasal maruziyet saç yavaş yavaş rengini değiştirmek ve sonunda gri döner ve genellikle süreç geri döndürülemez. Saç rengi devlet büyük ölçüde pigment üretimini uyarır B3 vitamini, etkiler. Doğrudan hormonal seviyelerde oluşumu ile ilişkili olduğundan eylem de dolaylı olarak, saçın durumunu etkiler.

Genellikle kepek görünür Kepek: Bu, gelir ve ne yapacağını  Kepek: Bu, gelir ve ne yapacağını
 Saçlarını, kuruluk ve rahatsızlık. Onlar, kırılgan hale kendi parlaklığını kaybeder. B6 vitamini saç köklerinin optimum yağ metabolizmasını belirler ve normal hidrasyon ve saç görünümünü geri yardımcı olur.

Bazen yüksek kaybı başlaması ile bir yavaşlama saç büyüme vardır. Aynı zamanda önemli ölçüde cansız gri renk üzerinde değiştirme ve saç folikülünün tatsız duyumlar vardır. B5 vitaminleri ve B9 büyük ölçüde saç koruyucu fonksiyonunu artırmak ve onların büyümesine katkıda bulunur.

 Saçlar için Bira mayası - gerçek bir defans

Bira mayası vitamin ve eser elementlerin eylem

Normal büyüme ve saç durumu için değil sadece protein ve vitamin ihtiyacımız var. İz elementler güzellik ve sağlık önceden oluşmuş yapıyı doldurma, ayrıca yapı taşlarıdır.

Demir ve kalsiyum saç kalınlığı ve sertliği, bakır ve çinko, folikül güçlendirmek lipid metabolizmasını teşvik ve su-tuz dengesini korumak etkiler. Silikon onlara sağlıklı bir parlaklık ve silkiness verir ve en önemli kükürt işlevidir. Keratin - Bu saç temelleri parçasıdır. Özel moleküller tarafından üretilen bu protein yapısı. Sentez işlemi, bu şekilde, magnezyum, kalsiyum, vitamin B6, B9 ve amino asitler bağlıdır. İz elementler renk ve saç görünümünü tanımlar.

Doğru beslenme için Doğru beslenme - sağlıklı gıda temel kaidelerinin  Doğru beslenme - sağlıklı gıda temel kaidelerinin
   saç folikülleri normal kan beslemesine ihtiyaç ve tüm sağlıklı kan damarları ve kalp üstünde olduğunu. Çinko, fosfor ve vitamin K, E ve F kan hemoglobin doygunluğu katkıda Hemoglobin: kötüsü - düşük veya yüksek?  Hemoglobin: kötüsü - düşük veya yüksek?
 , Kalp fonksiyonları iyileştirmek oksidasyon kontaminasyonu hızlandırmak ve en önemlisi, saçlı deride kılcal kan akışını uyarır. Magnezyum hücre bölünmesi süreçlerini stabilize ve aynı zamanda ek enerji ile sağlamaktadır.

Saç kanınızda ne olursa olsun absorbe etme eğilimindedir. Bu her zaman yararlı değildir. Bu durumda barm olarak Bira mayası ve şifa özellikleri: vitamin vazgeçilmez bir kaynak  Bira mayası ve şifa özellikleri: vitamin vazgeçilmez bir kaynak
   Onlar kükürt, fosfor ve çinko içerdiğinden mükemmel bir araya mükemmel antimikrobiyal ve antiseptik etkiye sahip.

 Saçlar için Bira mayası - gerçek bir defans

Bira mayası nasıl alınır

Her durumda doktor, yöntemler ve uygulama dozajlarının tespiti, ancak saç çok zayıftır, özellikle iyi kompleks tedavisi bilinmektedir. Bu gibi durumlarda, ilaç olarak saç ve kafa derisi için bir maske kullanılarak, ağızdan alınır.

Sıradan maskeleri genellikle su ya da et suyu papatya ve Bahisler saç sayısının toplam bira mayası aynı içeriğe sahip çözüm almak. Bu biraz limon suyu veya soğan suyu veya sirke ve zeytinyağı ya da yumurta sarısı ilave edildi. Ayrıca maske su bazlı veya süt maya ve bal için kullanılır. Genellikle saç ılık su veya bitkisel infüzyon ile maskeyi yıkayın.

Bira mayası saç kullanışlı sadece, aynı zamanda uygulama hiçbir kötü alışkanlıkları ve sadece sağlıklı yaşam olmayı eğer.

Nelly Ryabinin


Makale Etiketler:
  • maya




Яндекс.Метрика