Tokoferol - bir antioksidan - En iyi antioksidan ajan olarak kabul edilir E vitamini vardır. Tokoferol metabolizması içinde redoks reaksiyonları tarafından şekillendirilmiş, serbest radikallerin toksik etkileri önlemek oksidatif değişiklikler, çeşitli maddeler korur Geliştirir metabolizma ve Diyet yapmadan kilo . Bu temizlemek ve vücudu gençleştirmek için yardımcı olur.

Insan vücudu üzerinde tokoferol etkisi

Tokoferol yağda eriyen bir vitamindir. Bir ilacın olarak, aktif madde, birçok hastalığın tedavi uygulamalarından uygulanır, tokoferol asetattır. Tokoferol Uygula E vitamini (tokoferol) - kaptırmak değil   ve çeşitli hastalıkların önlenmesi ve yaşlanma süreci için.

Tokoferol asetat "E vitamini" başlıklı E vitamini sentetik analog bileşikleri (tokoferol) bir dizi gizleme kimyasal doğasına ve insan vücudu üzerinde etkileri benzer olmasıdır. Bunlardan en aktif alfa-tokoferol olduğunu.

Tokoferol özellikle hububat, ıspanak, genç lahanası, bitkisel yağlar, yeşil bitkilerde bulunan. Süt ürünleri, yumurta, et, yağ olarak Orada tokoferol ve hayvansal gıdalar,.

Dışında ana dan, doku solunum hemoglobin ve kırmızı kan hücrelerinin oluşumuna katkıda tokoferol antioksidan etkisi erkeklerde ölümcül miyokard infarktüsü riskini azaltarak, artan kan pıhtılaşmasını dengeler, prostat kanserini önler, yüksek cinsel aktiviteye ve bereketi, gebelik sırasında fetus üzerinde olumlu bir etkisi teşvik , menopoz semptomlarını azaltır, kas gücü ve dayanıklılık artar yara ve yanıkların iyileşmesini teşvik, hem de insan vücudu üzerinde diğer olumlu etkileri vardır.

Vücut yeterli tokoferol ise

Bu durum bir dizi değişiklik algılayabilir hipovitaminozu E. insanlarda diyet E vitamininin uzun süreli eksikliği denir. Kas güçsüzlüğü ve kardiyovasküler aktivite genel ihlallerine yol açan kalp kasına (miyokard), iskelet kas dokusunda bu dejeneratif-distrofik bozuklukları. Artan kırılganlık ve küçük kan damarları (kılcal damarların) geçirgenliği periferik ödem görünümünü neden olur.

E vitamini eksikliği sperm ve erkek infertilitesi olgunlaşma ihlaline yol açan, erkeklerde testislerin zarar verir. Bu kısırlık ve kadınlarda E vitamini yetersiz alımı neden olabilir. Gebelik hala meydana Ve eğer olmadan E vitamini desteği intrauterin fetal ölüm meydana gelebilir. Ayrıca kırmızı kan hücrelerinin (yenidoğanın hemolitik hastalığı) yıkmak için, fetusun sinir hücreleri ve karaciğer hücreleri etkiler. Vitamin E eksikliği de malabsorpsiyon sendromu ilişkilidir - besinlerin malabsorbsiyon ince bağırsakta.

Hangi hastalıklar reçete

Her şeyden önce, bu ilaç Ayrıca gipovitaminoze E için belirtilen, tokoferol yaygın olarak antioksidan özelliklerini kullanarak, çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılır. Toplamda, insan bedeni için toksik olan metabolik bozuklukların, serbest radikallerin büyük bir miktarda sırasında özellikle kronik enflamatuar ve alerjik hastalıklar. Tokoferol blokları ölçüde hastaların durumunu iyileştirir ve nükslerin süresini azaltır serbest radikallerin eylem.

Tokoferol iskelet kasları karşı özellikle etkin olduğu için, kas zayıflığı ile birlikte sinir sistemi (örneğin, amiyotrofik lateral skleroz), bazı hastalıklarda görülen dermatomiyosit kas atrofisi, eşlik hastalıklar için reçete edilir.

Kolajen ve elastin lifleri geri yükleme ve A vitamini aktivitesini artırmak için tokoferol yeteneği deri hastalıkları tedavi ve cildin yaşlanmasını önlemek için kullanılır.

Kullanım ve yan etkileri için kontrendikasyonlar

Tokoferol kullanımı mutlak kontrendikasyon bileşenlerinin tek idiosyncrasy, hastanın organıdır. (Özenle ve küçük dozlarda ama kullanılabilir) göreceli kontrendikasyonlar için kardiyovasküler sistemin ciddi hastalıkları, lipit metabolizması bozuklukları, diabetes mellitus olan Diyabet - tehdit ve çaresiz bir hastalık .

Bu ilacın yan etkileri, sadece mide ağrısı, ishal ve alerji bilinmektedir. Bütün bu yan etkiler çok nadirdir.

Tokoferol metabolik süreçlerde yer ve metabolik bozukluklarla ilişkili zehirlenme gelişimini engeller hayati bir vitamindir.

Galina Romanenko

İnsan kalbi, tüm vücut olarak, dışarıdan sürekli bakım ve beslenme ihtiyacı. Orada kalp için vitamin içeren ürünler, ancak bu ürünlerin tüketiminin yeterli değilse, eczane vitamin ve mineral takviyeleri yardımına koşmaya: Panangin, Kardioaktiv, sağ ve diğerleri.

Nasıl kalbini yardımcı olmak için?

Son yıllarda, kalp hastalığı çeşitli - sık fenomen sadece yaşlılarda. Bu dünyada çevre durumun düzeleceğini eğiliminde olacaktır gerçeğine öncelikle kaynaklanmaktadır. Ve kötü bir ortam sürekli stres eklemek için eğer Nasıl stres yenmek için? Bir vaha yaratmak   iş ve spor ve sağlıklı pişirme zaman eksikliği, bu kırk bir kalp krizi olağan hale çıkıyor.

Tabii ki, bu hastalıklara karşı en iyi korunma ve koruma uygun beslenme olduğunu Doğru beslenme - sağlıklı gıda temel kaidelerinin , Egzersiz ve sağlıklı bir uyku Rüyalar: hayallerimizi anlamak için nasıl . Fakat böyle bir rejimin mevcut yaşam koşullarında neredeyse imkansızdır. Doğal olarak, ürünün vücut için gerekli olan tüm eser elementler elde etmek zordur. Kişi şehirde yaşıyor ve özellikle süpermarket ürünleri satın alırsa, o zaman vitamin gerekli miktarda elde etme ihtimali birkaç kat azalır.

Gıda kalp için Vitaminler ve mineraller

İyi enflamasyon ve soğuk algınlığı için gerekli askorbik asit ya da C vitamini, bilinmektedir. Bu toksinler ve bu işlemlerin akış esnasında üretilen serbest radikallerin seviyesini azaltır güçlü bir antioksidandır.

Bu iyi bilinen vitamin aynı zamanda kalp için çok faydalıdır. Kan dolaşımını normalleştirir ve damar duvarını güçlendirir. Ve sürekli stres altında ciddi sonuçları olasılığını azaltır. C vitamini içeren ürünler - bu sadece narenciye olduğunu. Brokoli, Bulgar kırmızı biber ve taze otlar bunun çok daha fazlası.

• E vitamini kan pıhtılarının şansı ve ateroskleroz riskini azaltır. Çeşitli fındık küçük miktarlarda günlük alımı tamamen bu vitaminin vücuda besler.
• Vitaminler Grupları B, venöz duvarların sesi normalleştirmek için yardımcı olur. Bunlar karaciğerde büyük miktarlarda bulunur. Vitamin P, örneğin, narenciye kabuğu, kılcal kırılganlığını azaltır, mevcut bulunmaktadır.

Bitkisel kökenli gıdaların içerdiği özellikle potasyum kalp için gerekli minerallerin. Patates, muz bunun Özellikle bir sürü Muz: yararları ve zararları sağlık , Kuru kayısı.

Güçlü antioksidan özellikleri vardır, kalp koenzim Q10, için çok kullanışlı. Kalp kasındaki bu maddenin olmadan kalbin çalışması için gerekli olan enerjinin bir süreç değildir.

Kalbin hapları için Vitaminler

Bir kişi her zaman, her gün kalbin düzgün çalışması için gerekli olan vitamin komple bir set var olduğu tüm ürünleri kullanma şansına sahip değildir. Bu çalışma programı nedeniyle olabilir veya sadece bakkal marketler ve mağazalar geziler için zaman olmayabilir. Bu durumda, eczanelerde satılır çok daha kolay hazır yaşam vitamin kompleksleri, yapar.

Birçoğu benzer bir bileşime sahiptir. Ama etkisi sarf farklı aktif maddeler ve uyuşturucu sayesinde farklı olacaktır. Dikkatle etkilerini düşünmelisiniz B vitamini kompleksi seçmeden önce. Bu analizler sonucunda odaklanarak, hekim tarafından yapılması durumunda çok daha iyi - bu bir vitamin kompleksi seçmek için gerekli değildir.

"Sağ" - Aktif içeren kalp için vitaminler, mineraller ve bitkisel da unsurlarıdır. Genel olarak kalp-damar hastalıklarının tedavisine yönelik ilaçların bir katkı maddesi olarak tavsiye edilmektedir. Bu oluşur: B vitaminleri (B1, B2 ve B6), bitki kökenli aktif maddeler yanı sıra potasyum ve magnezyum aspartat (kalça, alıç çiçeği özü, ginkgo biloba gül).

Ilaç bileşenleri, kan damarlarının duvarları güçlendirmek, miyokardiyal kasılma fonksiyonunun artırılması, kalp kası dokusunun geri yardım eder. İlaç olarak, kalp üzerindeki toplam etkisi vardır ateroskleroz oluşmasını ve kalp krizi oluşumunu yavaşlatır.

Alıç içeren mineraller potasyum ve magnezyum bitki özü dayalı bir ilaç - "kalp için Kardioaktiv vitaminler". Yapısı, çiçek, meyve ve yaprak ekstresi ve alıç potasyum ve magnezyum aspartat gibi maddeler içerir. İlaç kalp krizi ve preinfarkt durumun ortaya çıkma riskini azaltır.

Alıç özü kalbin karmaşık etkileri vardır:

• Bu kalp hızı normale;
• Kalp kasının heyecanlanma azaltır;
• Kalp ve beyin kan damarlarına kan akışını arttırır.

Kalbinde "Panangin" için Vitaminler de aspartat, magnezyum aspartat ve potasyum içerir. Temelde kardiyak aritmi belirtti. İlaç, kandaki (hipokalemi) potasyum seviyesini azaltmak için endikedir ve koroner kalp hastalığı gelişmesi için endikedir. Panangin kalp ritim bozuklukları atriyum ve ventriküller üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

CoQ10 - Bir koenzim Q10 içeren benzersiz bir ürün. Buna ek olarak, çok bağışıklık kardiyovasküler ve sinir sistemlerinin normalizasyonu için kullanılır iyi Q10 emme, ve vitamin hücresel enerji üretmek için gereken E. Koenzim için pirinç kepeği bir özü içerir. Ayrıca, ilaç iç organlara kan akışını artırır ve organizmanın genel bağışıklığı artırır.

"Maxi-person" - mineraller, vitaminler ve bitkisel besinler (otlar özleri) oluşur multivitamin preparat.

Kardiyovasküler sistem üzerine etkileri vardır:

• Kandaki protrombin düzeyini normalleştirir;
• Kolesterolü düşürür;
• Bu hemoglobin düzeyini artırır;
• Kan basıncını dengeler;
• Kan damarlarının duvarları güçlendirir.