Kilo kaybı, kan şekeri seviyesini düzenlemeye yardımcı olur Kan şekeri - çok önemli bir gösterge   ve muhtemelen siz diyabet hastalarını almak gerekir ilaç sayısını azaltmak Diyabet - tehdit ve çaresiz bir hastalık . Diyet Diyabetik zararlı basit karbonhidrat fazla tahıl, meyve ve sebze dahil etmek gereklidir. Eğer şeker hastaları için diyetler hakkında yemekler olacak bilgilerin nasıl organize emin değilseniz.

Gıda grubu

Karbonhidratlar, meyve, sebze ve protein: Bu diyet tüm ürünler besin gruplarından birine sınıflandırılır. Bir yemek için her gruptaki ürünlerin sadece sabit sayıda tüketebilir. Diyet planlanan izin normları temelinde. Kişisel doktor olabilir sadece kuralları tanımlayabilirsiniz.

Model plakası

Bu yöntem özellikle bağımsız yiyor çok neyi ve nasıl kontrol etmek bir kişi için geliştirilmiştir. Çok basit: plakanın yarısı (böylece salata, haşlanmış brokoli, fasulye, ve benzeri) sebze, çeyrek plaka almalı - proteinli besinleri, bir çeyrek - karbonhidratlar.

Karbonhidrat sayımı

Karbonhidratlar kan şekeri üzerindeki en önemli etkisi vardır Kan şekeri - insan sağlığının en önemli göstergelerinden biri   ve yağlardan daha az - ağırlıkça. Kullanımlarını azaltarak Yani, iki kuş vurmak. Uzmanlar karbonhidratlardan reddetme hiç tavsiye etmiyorum, ama kaybetmek istiyorsanız ağırlık porsiyon başına 45-60 gram onların alımını azaltmak gerekir.

Glisemik indeksi

Ürünlerin glisemik indeksi (GI) bunların kullanımı kan şekeri düzeyini nasıl etkilediği bazında belirlenir. Rakam daha yüksek, daha fazla ürün kan şekeri düzeyini artırır. Bu yiyeceklerden kaçının ve ekmek ve tahıllar, kahverengi pirinç ve yulaf ezmesi tahıl olarak orta ve düşük GI gıdalar seçin.

Diyabetik Gıda Piramit

Piramidin göre yeme, sizin diyet daha kullanışlı hale ve kilo kaybedersiniz. Tahıl - Piramidin dibinde. Bu da diyet hakim olacağı anlamına gelir. Sayıları özellikle sınırlı olamaz meyve ve sebze, bir sonraki düzeyde. Üstü - et ve diğer protein ürünleri, süt ürünleri. Onlar ama çok fazla değil, günde birkaç kez yemek gerekir. Yağ ve tatlılar, aşırıya kaçmadan tüketilmesi gerektiğini - piramidin tepe.

Meridia - diabetes mellitus ile birleştirilir şişmanlığın tedavisinde ve obezite için bir ilaç. Aynen böyle, şekil geliştirmek ve birkaç kilo düşmesi, bu ilaç o kontrendikasyonları ve yan etkileri çok var gibi alınamaz.

Nasıl tabletler (kapsül) Meridia do

Meridia - Abbott İlaç GmbH (Almanya) ve oral uygulama için 15 mg 10 kapsül tarafından üretilen (uluslararası müseccel olmayan ismi sibutramin).

Meridia eylem (beyin yani,), merkezi obezite tedavisi için bir ilaç. Norepinefrin, serotonin ve dopamin - nedeniyle bazı nörotransmitterlerin (sinir uyarılarının aktarıldığı ile biyolojik olarak aktif maddeler) geri alımını inhibe metabolitleri (bozunma ürünleri), ilacın terapötik etkisi. Bunun bir sonucu olarak, aktivite beyinde bulunur açlık merkezi bastırılır.

Klinik çalışmalar Meridia tokluk artırarak vücut ağırlığını azalttığını doğruladı. Ağırlığı azaltmak için vücudun uyum sürecinde sık sık metabolizma hızını azaltır - meridyen engellemektedir. Buna ek olarak, bu ilaç alan hastalarda kilo kaybı, özellikle tip 2 şeker hastalığı (insüline bağımlı olmayan) olan hastalarda, lipit ve karbohidrat metabolizması olumlu değişiklikler eşlik etmektedir.

Endikasyonları ve kontrendikasyonları

İlacın Meridia kullanımı için endikasyonlar şunlardır:

• 30 veya daha fazla (BMI vücut kitle indeksi (VKİ) ile sindirim obezite - 25 27 ila norm - - kilolu, vücut ağırlığının oranı, 20 ile 25 arasında bir BMI, böylece, metre cinsinden boyun karesine kilogram cinsinden ifade 29 - - 27 obezite derecesi I, 30-34 - II A 35 - 40 - II B, 40 yılı aşkın - III);
• Tip 2 diyabet veya kandaki yağ metabolizması değişiklikleri biyokimyasal işaretler ile kombinasyon içinde 27 veya daha fazla bir BMI ile sindirim obezite.

Bazen bir yıla kadar, uzun bir süre için ilaç. (Ağırlık çok yavaş azalır) günde 15 mg dozda rutin gelirleri günde bir kez 10 mg dozunda ile başlar ve işe yaramazsa: ayrı ayrı seçilmiş doz.

Çok ilaç Meridia kullanımı için Kontrendikasyonları. Bu beynin farklı merkezlerinde birbirine yakın ve bir kuruş faaliyet baskıya yer gerçeğine, hayati merkezlerin diğer dost depresyon bir dizi neden olabilir kaynaklanmaktadır. Meridia sinir ve ruhsal hastalıkların bir arka plan üzerinde yeme bozuklukları, tiroid fonksiyon azaltılması kontrendikedir Akıl hastalığı - mahçup yardım istemek için? , Psikotrop ilaç (nöroleptikler, antidepresanlar, sakinleştiriciler, uyku hapları) alırken.

Sen dolaşım sistemi hastalıkları ağır (kararlı, yüksek kan basıncı, kardiyak aritmiler, iskemik kalp hastalığı, kalp yetmezliği, inme, periferik dolaşım), kardiyovasküler bozukluklar takip ediyor artmış tiroid fonksiyonu ile ilaç atayamazsınız.

İlaç Mérida, karaciğer ve böbrekler, prostat kanseri, feokromositom (adrenal hormonu, bir tümör) ciddi bir ihlal kontraendikedir, göz içi basıncı, hem de bağımlılık (ilaç, ilaç, alkol) ve herhangi bir biçimde artmıştır.

Hamilelik ve emzirme döneminde ilaç almayın Emzirme - kişisel bir seçimdir   Meme, 18 ve 65 yaş üstü yaş altındaki, laktoz intoleransı, früktoz ve galaktoz onların sindirim için gerekli enzimlerin eksikliği arka planda ve ilaç duyarlılık artışı ile.

Dikkatli kullanılmalıdır birçok diğer hastalıklar meridia ise.

Yan etkileri

Yan etkiler genellikle ilacı ilk ay içinde ortaya çıkar ve genellikle geri dönüşümlü, ağır olmayan ve sonunda başarılı olarak mutlaka, kaldırılmasını gerektirir. Bu yüzden sık sık uyku bozuklukları, ağız kuruluğu, kabızlık, baş ağrısı, baş dönmesi, sinirlilik, orada Sinirlilik - sen benim öfke kontrol etmeye   kısa süreli hafıza kaybı, bulanık görme. Bu belirtiler tedavinin kesilmesini gerektirmez.

Kardiyo-vasküler sistem saldırıları genellikle kalp atışı, kalp ritim bozuklukları ve yüksek kan basıncı görünür. Bu ihlaller önemli ise, tedavi kesilmelidir.

Ayrıca bulantı, kusma, ishal, karın ağrısı olabilir Karın ağrısı: Çeşitleri ve Belirtileri , Geçici anormal karaciğer fonksiyon, hemoroid alevlenmesi, terleme, kandaki trombositlerin sayısında azalma ve alerjiler, ruhsal hastalık kanama arttı (psikoz hafif depresyon - bu durumda, ilaç devrildi), idrar tutma, cinsel işlev bozukluğu, adet döngüsü, intermenstürel şişme, burun akıntısı kanama.

Meridia - Doktorunuz tarafından reçete sadece bir ilaç.

Galina Romanenko