Böyle olduğunu, gün regl devam ederken, bir kadının sağlığı onun gebe kalma yeteneği ve çocuk yetiştirmeyle bağlıdır, adet döngüsünün uzunluğu budur. Adet döngüsü - çok kırılgan bir sistemdir, ve süresi birçok faktör tarafından etkilenir. Birçok menstrüel siklusun uzunluğu tam 28 gün olması gerektiğine inanıyoruz, ama bu bir safsatadır.

Cycle menstrüel - Nedir?

Adet döngüsü - Bu normalde kadın vücudunda her ay gerçekleşir ve bir sonraki ilk gün adetin ilk gününden itibaren süren bir normal fizyolojik bir süreçtir. Onun her kadının bireysellik ve süresi ömrü boyunca değişebilir. Normal olarak, adet döngüsünün uzunluğu 21 gün ve en fazla 35 gün sürer. Mükemmel adet döngüsü 28 gün sürer. Ilk adet dönemi (menarş) 11-15 yaşları arasında başlar ve kalıtsal faktörlerin (yakın akrabaları ilk ayın başlangıcında), iklim ve ulusal özelliklerine bağlıdır. Ortalama 40-68 yıl menstruasyon sonu ve menopoz başlangıcı ile ilişkilidir. Adet döneminin süresi üç ila beş gün arasında değişmektedir. Çeşitli faktörlerin etkisiyle en fazla on gün gecikme olabilir. Bu bir sapma değildir. Ne zaman uzun bir gecikme, bir doktora danışmalısınız.

Menstrüel siklus uzunluğunu etkileyen faktörler

Adet döngüsünün zamanlamasını belirleyen, kadın ve vücudun dış etkilerden hastalıklarda farklı olabilir nedenleri:

• kadın sünneti (endometrit, salpingoophoritis) enfeksiyöz ve enflamatuar süreçleri;
• Eğitim seks hormonlarının (endometriozis, polip ve endometrial hiperplazi ihlali olduğu hastalıklar Hiperplazi endometrium kanseri - zamanında tespit ve tedavi gerektirir , Rahim ve rahim ağzı kanseri);
• Diğer endokrin hastalıklar (diyabet, hipotiroidi ve hipertiroidi Hipertiroidi: Tiroid hormonunun salgılanması artan , Adrenal bezler yenilgisi);
• yüksek veya düşük vücut ağırlığı (obezite, yorgunluk);
• Sinir aşırı (sınavlar), çevre ihlali, iklim değişikliği, hareketli, seyahat.

Menstrüel siklusun ve süresi aşamaları

Adet döngüsü sırasında, döngüsel değişimler yumurtalıkta meydana gelir ve uzantıları. Yumurtalıklarda adet döngüsünün aşamaları:

• adetin ilk gününden başlar ve adet döngüsünün ortasında ortasında bitiyor foliküler faz (yumurtalıkta bu sefer yumurta daha sonra serbest bırakıldı ve döllenme için hazır olduğu dominant folikül olgunlaşır);
• yumurtlama aşaması - ovulasyon olduğu Yumurtlama - Nasıl mümkün olduğu kadar doğru belirlemek için?   ve yumurtalıktan olgun yumurta çıkışı (ortalama yaklaşık 24 saat sürer);
• luteal faz - progesteron üreten yırtılmış folikül corpus luteum oluşumu, bir Progesteron - norm ve patoloji   ve yumurtanın implantasyonu ve gebeliğin korunması için rahim hazırlar ve 13-14 gün sürer artı veya eksi iki (gebelik meydana gelmemiş olması halinde, menstruasyon başlar ve sonra adet döngüsü tekrarlanır).

Rahim içinde adet döngüsünün aşamaları:

• menstrüel (doğrudan kanama);
• proliferatif;
• salgı (gebelik endometrium hazırlanması).

Doğumdan sonra adet döngüsü uzunluğu değişiklikler

Gelecekte menstrüel siklus uzunluğunu etkileyen olamaz Hamilelik ve doğum vücut takım "hormon uyanma". Ayrıca, laktasyon da adet döngüsünün uzunluğu prolaktin (süt üretimi için sorumlu olan bir hormon) üretimi ile ilişkili etkiler. Menstruasyon emzirme süresi boyunca saldırı edemez ve aylık bazda ya da iki ya da üç aylık aralıklarla gidebilirsiniz. Bu süreç bir birey olduğunu ve hatta aynı kadında gebelik sonrası kendi yolunda farklıdır. Ayrıca doğumdan sonra kadın genital (servikal kısalma ve servikal kanalın uzantısı) adet kan kaybının bir artışa yol açar, bazı anatomik değişimi vardır, adetin süresi ve azaltılmış adet döngüsünü kısaltır.

Gibi yapay kısaltmak veya adet döngüsü uzatmak

Eğer (havuz, büyük bir tarih olacak, sınavları) adetin başlangıcından önce aramak ya da başlangıç ​​gecikme gerektiğinde Bazen hayatta anlar. Kombine oral kontraseptif yardım. Bunu yapmak için, erken aya başlattığınızda, tablet ambalaj sonuna kadar içmek ve, tersine, menstruasyon geciktirmek için, yedi gün ara yapmak ve hemen bir sonraki paketin hapları başlamak gerekir. Ancak kötüye adet döngüsü zarar vermemek üzere Tabii ki, bu yöntem, gerekli değildir vardır.

Anna Sozinova

Adet döngüsü de fizyoterapi teknikleri kullanılarak ayarlanabilir. Diğer tedaviler bir ön kadının muayene ve kesin tanıda sonra bir doktor tarafından sadece çözülebilir ile tek başına veya kombinasyon halinde bunları kullanın.

Serebral korteks, hipotalamus ve hipofiz bezi de adet döngüsü fizyoterapi yöntemlerinin düzenlenmesi

Serebral korteks ve beyin (hipotalamus) parçalarının biri hipofiz bezinin çalışmasını (Vücudumuzda ana endokrin bezler) düzenleyen menstrüel siklus kilit düzenleyiciler vardır. Hipofiz bezi, sırayla, kendilerine tahsis edilen hormon kullanan yumurtalıklar düzenler. Muayene bu yapıların "sanıklar" menstrüel bozukluklar olduğunu bulduysanız, bu fizyoterapi atanabilir.

Merkezi sinir sistemi ile ilişkili herhangi bir adet düzensizlikleri olarak: servikofasiyal Kellatu çinko klorür, bromür, sodyum veya magnezyum sülfat ile galvanizleme; transorbital (orbito-oksipital) sodyum bromür ile elektroforez - serebral korteks üzerinde sakinleştirici bir etkisi; infitoterapiyu - düşük yoğunluğunun düşük frekanslı elektrik alanları, böylece kan akışı ve oksijen, beyin, beyin metabolik süreçlerin artan kalitesinin iyileştirilmesi, merkezi sinir sistemi üzerindeki etkileri; sakinleştirici ve beyin dokusunun beslenme iyileştirilmesi etkisini infitoterapii.

Ne zaman adet düzensizlikleri ile ilişkili kanama çeşitli türleri: hipotalamus-hipofiz bölgesi Davydov dolaylı elektrik stimülasyonu; 5-6 tedavilerden sonra kanamayı durdurmak olmasaydı, o zaman diğer tedavilere hareket: galvanik yaka Shcherbak sodyum bromür ile, diatermi ile dönüşümlü; boyun bölgesinde novocaine ile elektroforez - kadın hormonları östrojen fazlalığı ile ilişkili kanama; kadın seks eksikliği ile ilişkili B1 vitamini kanama ile elektroforez östrojen hormonları.

Ne zaman menopoz sendromu: Bir kan basıncında artış - yaka bölgesinde novocaine ile darsonvalization boyun bölgesinde, elektroforez; Şiddetli klimakterik sendromunda - yaka bölgesi burun elektroforezinde magnezyum veya magnezyum ve lityum bir kombinasyonu ile elektroforez.

Kadın sünneti fizyoterapi yöntemlerinin düzeyinde adet döngüsünün düzenlenmesi

Kadın genital organları adet düzensizliği enflamatuar hastalıklar, gelişimsel anomaliler, travma sonuçları (doğum, kürtaj) olabilir neden olur. Bütün bu fizik tedavi tekniklerinin kullanımı da dahil olmak üzere, restore edilebilir.

Pelvik inflamatuar hastalık tayin edildiğinde: novocaine ile burun boşluğunun üzerindeki elektrotlar heybetli ile elektroforez Novocaine - bu tıp kadar popüler olmasının nedeni?   kalsiyum klorür ile genital kan akımı geliştirmek için - inflamatuvar süreçlerin arka plan üzerinde kanama; enflamasyon alanına diğer ilaçlar ile elektroforez; serviks, vajina tonoz, alan ve yumurtalıkların ile ilişkili cilt üzerinde puan alan üzerinde lazer helyum-neon lazer; UHF-tedavi, induktotermiyagryazi, parafin mumu, enflamasyon alanına mineral balmumu.

Ne zaman menstrüel siklusun ikinci aşamasında ağrılı adet görme: alt karın elektroforez, Novocaine'e, magnezyum sülfat ile solar pleksus; Shcherbak kalsiyum klorür, brom, nikotinik asit, ultrason, darbeli, menstrüasyon, kısa dalga diatermi, merkezi electroanalgesia kir sonuna kadar 5-7 gün döngüsü ile düşük frekanslı darbeli akımların üzerinde galvanik yaka.

Ne zaman İkinci aşama menstrualnogo döngüsünde ya da sadece regl öncesi adet öncesi sendromu: alt karın veya epigastrik bölgede novocaine, magnezyum sülfat ile elektroforez.

Ne zaman rahim kanaması Adetin rahim kanaması dışında - Ciddi bir ihlal işareti   Farklı kökenleri: elektrik akımları sayısız kürtaj sonrası uterin kanama ile Diyadinamik rahim, çeşitli hormonal bozukluklar fonunda kanama; rahim (yumurtalıktan serbest bırakma yumurta olmadan) anovulatorik döngüleri sırasında kanama serviks Davydov darbe akımlarının elektrik stimülasyonu; Tekrarlanan kanama küretaj sonrası 14 gün önlemek için kullanılır Kazıma - Ağır ve tehlikeli prosedürü Ve sonra - üç gün içinde bir sonraki adet döneminden sonra 14 gün; östrojen atanan oturumların yetersiz salgılanması ile ilişkili uterin kanama, bakır, ultrason ile elektroforez bryushnokresttsovogo; Toplam ultraviyole ışınımı, potasyum iyodür bryushnokresttsovy elektroforez - yükseltilmiş östrojen salgılanmasının de.

Solar plexus için inductothermy;: kadın seks eksikliği ile östrojen hormonları Yumurtalıkların bakır sülfat ile elektroforez. Meme bezi üzerindeki östrojen üretilen etkileri artan salgılanması ile inductothermy kullanarak veya sağ meme, her iki memenin alanına kalsiyum klorür ile elektroforez darsonvalization. Kadınlık hormonu progesteron eksikliği ile Progesteron - norm ve patoloji   menstrüel siklusun ikinci aşamasında çinko sülfat ile elektroforez belirler.

Hidroterapi: yükseltilmiş yumurtalık düşük olarak, radon banyosu tavsiye - hidrojen sülfit; Genital azgelişmişlik ile birlikte azalmış yumurtalık fonksiyonu ile - azot termal banyolar; naftalin, bişofit - inflamatuvar kadın hastalıkları ile birlikte azalmış yumurtalık fonksiyonu ile.

Tüm fizyoterapi tedavi sadece muayene ve jinekolog atanmasından sonra gerçekleştirilir.

Galina Romanenko