Bazen kusma eşlik bulantı hissi, en sık gebeliğin ilk üç ayında görülen. Genellikle sabah bulantıları denir, ama aslında bulantı olursa olsun yemek gündüz veya gece ve herhangi bir zamanda başlayabilir.
Nedenler
Vücutta meydana gelen artışı hormon düzeyleri, artan stres ve diğer değişiklikler (örneğin koku alma duygusu, ya da ağızda metalik bir tat alevlenmesi gibi), özellikle gebe sonraki ilk aylarda, hamile kadınların genel sağlık durumunun bozulmasına neden olabilir. Progesteron seviyeleri ve rahim kaslarının gerilmesi hızla artırarak vücudun, ya da (aynı zamanda sindirim yavaşlar) sindirim sistemi kaslarının gevşemesi dolaşan insan koryonik gonadotropin (hCG) ve östrojen - gebelerde bulantı artan gebelik hormonu düzeyleri nedeniyle olabilir. Hamilelik sırasında bazı gıdalara yemekler ve kaçınma atlanması da bulantı ortaya çıkmasına katkıda bulunabilir.
Bilmen gereken başka ne
Erken gebelik bulantı hamile kadınların çoğunluğu bütün gün sürebilir; sık haftalar hatta aylar kaydedilir
. İyi haber, hamile kadınların büyük çoğunluğu kötü arasında 12 ve 14 hafta alıyorum, sonra fizzles için veya daha zayıf hale geliyor
. Ayrıca, genellikle ilk gebelik sırasında çok büyük sorun neden bulantı,; İkinci hamilelik planlıyorsanız, bunun çok az veya hiç bulantı geçecek olasıdır
. Son olarak, gebelik sırasında mide bulantısı doğmamış çocuğa zarar vermez
. Aslında, bulantı nöbetleri geçiren bir yol veya başka bir gebelik sırasında kadınların büyük çoğunluğu sağlıklı bebek doğuran rağmen (bulantı gibi gebelik böyle bir işaret yaşamamış kadınlara göre önemli ölçüde daha az muhtemel düşük olan kadınlar, ne olursa olsun üzerine) onlara bulantı veya daha az ziyaret
.
Gebelik sırasında mide bulantısı ile başa çıkmak için nasıl
Tamamen işe yaramaz ondan kurtulmak rağmen, büyük ölçüde aşağıdaki önlemleri kolaylaştırılabilir:
Diyet protein ve kompleks karbonhidratlar dahil - bir arada ölçüde bulantı rahatlatmak olabilir.
Eğer sürekli olarak hemen hemen aynı ürünler gerekecek anlamına gelse bile, özellikle güçlü bir iştah var gıdalar yiyin. Size bulantı hissi neden herhangi bir yiyecek yemem (ve mümkünse, koku veya görünmüyor) (genellikle hamile kadınlar baharatlı, yağlı ve asitli gıdalar tahammül edemez). Iğrenme seni neden olmaz sağlıklı besinler yemek ve her zaman (bu bakılmaksızın bulantı, ya da bir şekilde yapılması gerektiğini rağmen) prenatal vitamin almaya çalışın.
Sabah, öğleden sonra ve akşam yemek için küçük yemekler gün boyunca beş ya da altı, hatta sekiz kez, yerine üç büyük öğün yiyin. Mide gıda küçük bölümlerini sindirimi ve dolayısıyla, mide bulantısı riski azalır daha kolaydır.
Geceleri yiyin - Evet, şimdi yapabilirsiniz. Eğer çalışıyorsa geç ya da sadece gece uyanmak ve atıştırma için teşvik hissediyorum - direnmek değil. Uyku sırasında mide neredeyse tamamen boşaltılmalıdır, çünkü sabah Bulantı son gecesi oluşmaz. Böylece, gece atıştırma sabah bulantı ile baş yardımcı olabilir. Işık ve sıvı çanak tercih - çorba, yoğurt veya kefir mükemmel açlığı tatmin ve vücudu değil yükü kalori aşırı miktarda yapmak.
Zencefil ekleyin
Zencefil ve en beklenmedik, ama hoş yararlı özellikleri
çay ve diğer içecekler. Zencefil, taze ve kuru formda hem de mide bulantısı karşı etkilidir.
Bulantı çok güçlü ve sık ise, doktorunuzla konuşun - Sen stresi azaltmak ve mide bulantısı hafifletmek için yardımcı olur B6 vitamini almak isteyebilirsiniz.
Acupressure ve / veya meditasyon ve yoga deneyin. Onlar etkili bazı kadınlarda gebeliğin tatsız belirtiler zayıflatmak.
Gebelik toksemisi ilk yarısı
Gebeliğin ilk yarısında toksisitesi ana nedeni yanı sıra gebeliğin ilk günlerinde ortaya çıkan bulantı, başka bir neden yoktur. Kelimenin tam anlamıyla kadınların tüm vücudu "döndürür," Bu hormonal değişiklikler. Bu, vs. şu ya da bu gıda, kabul edemez kokuyor, psişik etkilere karşı çok hassas hale gelir Bulantı sadece bir kez favori yemek bakarak bile oluşabilir.
Gebeliğin ilk yarısında toksikozu bir yatkınlığın kalıtsal olduğu düşünülmektedir: o anne olsaydı, büyük olasılıkla, bir kızım var olacaktır.
Bulantı ve kusma gebeliğin ilk yarısında katlanmak kolay olabilir. Kusma sabit ve yılmaz hale Ama eğer, o hayatı tehdit eden, kadınlar ve çocuklar hem de. Bu gibi durumlarda, bir kadın toksisite azaltarak, tedavi yürütülen gebelik doğum hastanesi, patoloji bölümüne gönderilir.
Kalıcı bulantı ve kusma endişe varsa, meyve suları, meyveli içecekler, limonlu çay, nane ile azaltmaya nadir denemelisiniz olduğunu
Nane ve kullanışlı özellikleri: aromatik tazelik
vb Açlık mide bulantısı yoğunlaşıyor, bu nedenle azaltmak için (örneğin sabah), bunu süt ürünleri, peynir, düşük yağ ve çok tuzlu peynir eğer daha iyi olduğunu, yemek gerekir. Bu mide bulantısı, düşük kan şekeri neden olur
Kan şekeri - çok önemli bir gösterge
Sonra tatlı bir şey olacak. Zamanla, bir kadın bulantı ile mücadele kendi yöntemlerini gelişebilir. Bulantı azaltmak için, ama sadece reçete, bitkisel tıbbi ürünler alabilir.
Gebeliğin tür zehirlenmeler ikinci yarısında (preeklampsi)
Preeklampsi küçük kan damarlarını bozulduğu gerçeği ile ilişkilidir - kılcal damarlar içinde kan durgun ve ilk (gebelik ödem) şişme görünür başlar, daha sonra idrarda kan basıncını ve protein artışı
Idrarda protein - tehlike işareti, hafife alınmamalıdır
(böbrekler başarısız - nefropati hamile). Nöbetler, bilinç bozukluğu ve koma (preeklampsi ve eklampsi) görünümü: Ancak işler çok kötü neden olabilir.
'De, bu aşamaların herhangi dolaşım bozuklukları sonucunda mide bulantısı ve kusma olabilir. Ama aynı zamanda, ve mide bulantısı büyüyen mide kanseri kırma sonucu olabilir. Hamile bir kadının vücudunda neler olup bittiğini anlamak için, o senin doğum uzmanı jinekolog-sürekli gözetimi altında olmalıdır.
Hastanede yapılan hafif şişlik haricinde preeklampsi tedavisi. Yatıştırıcı, idrar söktürücü tarafından atanan, kan basıncını düşürür ve kan akışını maddeleri artırır. DAİMA önleme ve intrauterin fetal hipoksi tedavisi ve gelişimini geciktirebilir. Bir kadın için tanıklık yürütülen teslim göre, sağlık-koruma modu oluşturur.
Erken doğum endikasyonları yedi ila on gün, tedavi gestosis, pre-eklampsi, eklampsi sırasında iki üç saat, büyüme geriliği ve büyüme eksikliği elimine edilemez şiddetli preeklampsi, içinde tedavinin etkisinin yokluğunda orta nefropati olduğu ve komplikasyonları.
Önleme toksikozu gebeliğin ikinci yarısında - dinlenme ve yiyecek rasyonel modu, yatıştırıcı resepsiyon, yenileyici, karaciğer, böbrekler ve metabolizma ürünleri.
Unutmayın: Gebelik sırasında mide bulantısı, farklı kökenleri ve tehlike farklı derecelerde olabilir bu sadece kadın doğum uzmanı jinekolog yapabilirsiniz anlamak için.
Galina Romanenko
