Bir kadın, insanların cilt ile dikkat çekmek için ihtiyaç unutun yapmak için çok az var, ama erkekler kolayca yaz başlangıcı ile bu unutursanız. Açık havada spor için bir fırsat olduğunda, denizde, balıkçılık ve yürüyüş gitmek yüzmek - Evde rafta kremler ve losyonlar hatırlamak zor. Yaz eğlence cilt için kabus açık değildir için Yine de, düzenli onun ihtiyaçlarını hatırlamamız gerekiyor.

Güneşten kendinizi koruyun

Yaz cilt bakımı ana kural - güneşten korumak için. Kadınların ezbere bu kuralı öğrenmiş olmasına rağmen, erkekler genellikle bunu görmezden devam ediyor. Bu arada, ultraviyole radyasyonu, erken yaşlanma teşvik Yaşlanma Cilt: Üç en sık karşılaşılan sorunlar ve çözümleri Bazı durumlarda, yaşlılık lekeleri görünümünü, ve kanser. Riskini azaltmak için, güneş satın almanız gerekir Güneş kremi sadece plaj için değil   - Ve bunu kullanmak unutma.

Bir güneş seçerken, her şeyden önce, güneş koruma faktörü ödeme - SPF. Bu sağlayan koruma veya bu kremin derecesini gösterir. Cilt tipine bağlıdır ne kadar zaman - örneğin, 15 SPF krem ​​size kremler olmadan 15 kat daha uzun güneşte harcama sağlayacaktır. SPF 15 - koruma minimum düzeyde; SPF krem ​​bulutlu havalarda da dahil olmak üzere günlük kullanım, tavsiye edilir. Eğer açık havada çok zaman harcamak için gidiyoruz eğer yaz aylarında özellikle güneşli günlerde ve bu SPF 50 ile krem ​​kullanmak daha tropikal ülkelere geziler için SPF 30 ile krem ​​seçmeniz önerilir.

Kullanım sunscreens Koşulları:

• 30 dakika evden dışarı çıkmadan önce güneş koruyucu uygulayın;
• Eğer açık hava iseniz, ne olursa olsun SPF, krem ​​her yarım saatte bir uygulayın;
• Vücudun tüm bölümlerini koruyun. Kulaklar, eller ve ayaklar unutmayın. Baş aşınma kapağı ya da diğer başlıklar at;
• Pamuklu giysiler, 15 veya daha az bir SPF eşdeğer güneşten koruma sağlamak olduğunu hatırlayın. Bu nedenle, yalnızca T-shirt altında güneş koruyucu uygulanması tavsiye edilir eğer;
• Su geçirmez kremler biz istiyoruz gibi su geçirmez değildir. Ağır terleme neden, yüzme veya yoğun egzersiz sonrası güneş koruyucu uygulamak emin olun;
• Eğer böcek kovucu kullanırsanız eski ikinci etkinliğini azaltabilir, çünkü gereğinden fazla bir SPF içeren bir güneş kremi kullanın;
• Bebek özellikle çocuklar için tasarlanmış Güneş - Bir erkek için etkisiz olacaktır.

Temizler ve nemlendirir

Gözenekler erkeklerde kadınlara göre anlamlı olarak daha fazladır ve ek olarak, erkekler daha sebase bezi aktivitesi vardır. Yaz aylarında, gözenekleri daha hızlı yılın herhangi bir zamanda daha yağ ve yabancı maddeler ile tıkanmış olur.

Sıradan sabun ile yıkayınız etmeyin - bu aşırı kuruluk ve bazen tahrişe neden olur. Cilt tipinize uygun hafif bir temizleyici satın alın. Işinizi - temizleyici losyon ya da değil kullanın. Yıkama sonrası Losyon derin olur cilt temizlemek, ancak bu normal deri ve yağ genellikle gerekli değildir. Eğer yağlı bir cilde sahipseniz Yağlı cilt: Doğal ve yapay bakım Losyon çok kullanışlı olabilir. Kullandığınız ne olursa olsun araçlar, size her gün iyice cildi temizlemek gerekir.

Temiz cilde Temiz cilt: savaşmak gerek güzelliği   Bir nemlendirici uygulayın - evet, adam zarar vermez değil sadece, ama fayda sağlayacaktır. Uzun süre onu izlerken o adam yanlış bir şey görmüyorum, tereddüt etmeyin - krem ​​kendiniz seçin veya bir kadın arkadaşı danışın.

Çok sık tıraş etmeyin

Yaz aylarında, günlük tıraş kaçınıyorum. Cildi tıraş esnasında mikroskobik kesikler oluşturur ve bunları iyileşmesi zaman alır. Yaz aylarında, çünkü toz ve ultraviyole radyasyon, bu süreç daha uzun sürer ve her zamanki, tahriş olmuş deride daha tıraş. Açık olduğunda o aynı anda kurtarmak için gerekir, ve güneş ışığından vücudunuzu korumak - Ayrıca, bu kesimler cilt düzgün işlevlerini yerine izin vermez. Saç çok seksi görünüyorsun, ve daha az yaz günlerini tıraş deneyebilirsiniz unutmayın.

Sorun cilt gerekmez neyi zaman hasretim ve ilk elden bilen olanlar akne için makyaj ve cilt bakım ne hatırlattı olmak değil - kalbin zayıf. Cildiniz sivilce eğilimli ise, çok, her şeyden önce bir dermatolog başvurmalısınız: büyük ölçüde kozmetik seçimi kolaylaştıracaktır. Şimdiye kadar yaptıysanız, yararlı tavsiyeler kullanarak, kozmetik satın gidin.

Personeliniz için en uygun olan ton baz seçin

Mineral makyaj - Sorunun cilt için harika bir seçim. Onun ufalanan tutarlılık ile o deri ağır bir tabaka ayı yoktu, ama aynı zamanda güzel bir hatta kaplama oluşturur. Mineral makyaj genellikle yağlı ve hassas ciltler için bir ideal olarak lanse edilirken Hassas ciltler: nedenleri ve bakım Bu her zaman böyle değildir. Pahalı mineral makyaj bazı türleri Kimler için uygun bir mineral makyaj ve nasıl kullanmaktır   Onlar bizmut oksiklorür içerdiğinden, bir deri döküntüsü neden olabilir - kozmetik etki ışıkları yapmak için kullanılan bir mineral. Ancak, çoğu durumda mineral tozu gerçekten sorunlu cildi istikrara kavuşturmak ve pürüzsüz bir kaplama yağlı önler sağlar.

Onlar yeni sivilce ve akne ortaya çıkmasına neden olabilir inanıyorum çünkü yağlı cilde sahip kişiler genellikle likit fondöten reddetme Akne: Yüz sorun . Aslında, ana madde sudur yağ içermez sıvı baz, akne eğilimli deriye tamamen zararsız olabilir. Onlar tahrişe neden olma ihtimali vardır, ama cildinizin daha tonu verecek - nekomedogennye ve hipoalerjenik ton çerçeveyi bak. Mineral pudra ek nem sağlayacak, tam tersine, deri, sıvı vakıf bir soyulmasına neden olabilir ve - Özellikle kuru cilt problemi olan kişiler için tavsiye edilir ve.

Etiket okumak

Ne zaman makyaj ürünleri "nekomedogenny" ya da gibi yazıtlarda güvenmeyin seçerek "dermatologlar tarafından tavsiye edilir." Bu tür sözler onlar sadece yeterli bilgi vermeyin, yanıltıcı değil - ürün hakkında daha fazla bilgi paketi veya toz vakıf ters tarafında bulunabilir Ton Krem: Bir rehin mükemmel makyaj . Kompozisyon okuma ve zararlı ve yararlı maddeler dikkat edin. Örneğin, titanyum dioksit ve çinko oksit, doğal anti-inflamatuar özellikleri ve güneş vardır. Sodyum klorür, soya fasulyesi yağı ve metanol - problemli cilt sahipleri kaçınılmalıdır Bazı maddeler. Kozmetik ürünlerin yararlı ve istenmeyen maddeler hakkında daha fazla bilgi için, bir dermatolog ile bir istişare alabilirsiniz.

Doğru gölge seçin

Doğru renk seçin yalnızca Makyaj size yardımcı olacaktır. Sivilce gizlemek için, yeşil tonları ile concealers kullanın. Eğer sivilce ve akne göze çarpan bir sürü varsa, doğal cilt renginden daha koyu ton sesi vakıf ya da iki kullanın. Nedeniyle cilt kusurları daha az fark edilir hale gelecektir. Sadece boyun temelini uygulamak unutma veya yüz maske gibi görünecek.

Aşırıya kaçmayın

Nasıl tamamen kapatıcı onların katmanlarını örtbas yok çirkin sivilce gizlemek istemem - bu onları daha farkedilir hale getirmek için emin bir yoldur. Çok dikkatli bir kapatıcı ve vakıf tonunu kullanın ve daha fazla zaman var: makyaj kalın tabaka kaçınılmaz gizlemek istediğiniz gerçeğine dikkat çekiyor.